aceite de onagra

Beneficios del aceite de onagra

El aceite de onagra se extrae de la planta Oenothera biennis , y se caracteriza por ser un aceite fragante que desempeña un papel importante para la salud general del cuerpo.

El aceite de semilla de onagra se puede tomar en forma de cápsula o se puede usar como una ensalada de vegetales o salsas.

🎯 Beneficios del aceite de onagra

El aceite de onagra contiene ácido gamma-linolénico (GLA), un ácido graso omega-6 utilizado por el cuerpo para producir una prostaglandina vital para aliviar inflamaciones y fortalecer el sistema inmunológico, reduciendo los síntomas de reumatismo y reduciendo el dolor en general.

También ayuda a que la sangre fluya libremente, reduciendo la presión arterial alta y el colesterol malo. Aunque no hay evidencia científica suficiente, algunos investigadores sugieren que el aceite de onagra puede jugar un papel en la reducción del cáncer de mama.

También se usa en el tratamiento de la piel y, combinado con otros aceites esenciales, puede ser una base ideal para tratar la piel contra daños y enfermedades que pueda sufrir.

Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, retrasando la aparición de arrugas y patas de gallo.

Además, puede ayudar significativamente en la reducción del dolor y la inflamación de la artritis, especialmente en casos de artritis reumatoide debido a su contenido de ABL.

Las investigaciones han demostrado que los niveles de GLA presentes en el aceite de onagra son útiles para combatir la artritis, el eccema, la tensión premenstrual (PMS) y otras afecciones.

Ácido gamma-linolénico (GLA)

El GLA interfiere con el gen que lleva el código de ADN requerido para que el receptor funcione. El ácido gamalinolénico (GLA) es un ácido graso poliinsaturado que ayuda a proporcionar energía al cuerpo y suministra las grasas estructurales presentes en el cerebro, los músculos, la médula ósea y las membranas de las células.

Prostaglandinas

Las prostaglandinas actúan como una hormona y son producidas por casi todos los tejidos del cuerpo.

Una deficiencia en la producción de estos ácidos grasos puede resultar en una mayor demanda de tiempo para la coagulación de la sangre, debilitando el sistema inmunológico, causando inflamación y ruptura de la transmisión de los impulsos nerviosos.

El aceite de esta semilla es útil para enfermedades relacionadas con la deficiencia de ácidos grasos esenciales o la incapacidad del cuerpo para metabolizar los ácidos grasos esenciales.

⭐ Aceite de onagra, como tomarlo

El aceite de onagra está disponible como un aceite o como una cápsula. Puedes comprar aceite de onagra en farmacias, herbolarios y supermercados.

No necesita receta pero deberás seguir las recomendaciones de toma diaria que indique el prospecto.

Para los adultos, la dosis recomendada es de 2 a 8 gramos por día.

Para los niños que están siendo tratados por una erupción, la dosis recomendada es de 2 a 4 gramos.

El aceite de onagra debe tomarse durante las comidas para maximizar la absorción y que el cuerpo pueda retener sus propiedades durante más tiempo.

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✅ Contraindicaciones y efectos secundarios del aceite de onagra

La onagra no debe utilizarse durante el embarazo.

Está contraindicado para personas que padecen epilepsia, trastornos hemorrágicos y esquizofrenia.

Referencias:
  • ¹El aceite de plantas ‘actúa como un medicamento contra el cáncer’, los científicos han identificado la forma en que el aceite de onagra combate los tumores de mama. Dr. Javier Menéndez. A través de BBC News .

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